~ o mNE ~

Vitajte, som pavol hartel

Od ukončenia štúdia na fakulte zdravotníckych odborov Prešovskej univerzity v Prešove, pracujem už 10 rokov ako fyzioterapeut. Aj po ukončení štúdia sa v oblasti fyzioterapie a silovo-kondičnej prípravy neustále vzdelávam, čím prehlbujem svoje vedomosti a „zručnosti“.

Mojou prioritou je správna diagnostika príčiny bolesti a dysfunkcie a následné riešenie ťažkostí pomocou manuálnych a cvičebných techník a taktiež aj špeciálnych prístrojov, ktoré v značnej miere napomáhajú urýchleniu hojenia tkaniva a to všetko v čo najkratšom časovom horizonte.

V rámci mojej odbornej praxe sa zameriavam na poruchy a zmeny pohybového aparátu, pričom sa snažím prepájať poznatky z osteopatie, biomechaniky a fasciálneho systému do liečby a prevencie muskuloskeletálnych problémov ale aj interných dysfunkcii (bolesti žalúdka, tráviace problémy, bolestivá menštruácia a iné). Hlavnou doménou sú ortopedicko-traumatické diagnózy, pooperačné stavy, úrazy či športové zranenia, no samozrejme sa snažím riešiť aj komplikované bolesti chrbtice a jej dysfunkcie.

Ako fyzioterapeut spolupracujem nielen s elitnými športovcami a športovými klubmi ale samozrejme aj s ľuďmi, ktorí moju „pomoc“ potrebujú. Hlavným cieľom je zbavenie sa klientovej bolesti alebo ťažkostí tak, aby sa v čo najkratšom čase  mohol vrátiť k svojim obľúbeným aktivitám alebo aj len k bežným činnostiam.

vzdelanie & certifikáty

Prešovská univerzita v Prešove - odbor fyzioterapia

UNIVERSITA DEGLI STUDI DI PADOVA (3-ročné štúdium Stecco – FASCIAL MANIPULATION)

STECCO - Fascial manipulation - Level I, II, III, IV

STECCO - Fascial manipulation - Masterclass 1 plus 2

Fascia winter school 2021

Fascia movement experience 2018

MoveLab – Fascial Movement, Konferencia – Fascia in sport and movement

Certifikát o odbornej spôsobilosti – Diagnostika a terapia funkčných porúch pohybovej sústavy

IKN - Integrated kinetic neurology

Mulligan concept - Mobiliaations with movement Level A, B

CoreTraining (Martin Snášel):

  • Komplexná diagnostika pohybového aparátu Level I, II
  • 3S diagnostika pre športovcov
  • Diagnostika, prevencia a náprava v tréningu (bedro a ramenný kĺb)
  • Problematika a rozbor sedacích svalov v tréningu
  • Prevencia zranení, tréningové princípy a výkon v športe 

REHALAB - Diagnostika a terapia ramenného, kolenného a členkového kĺbu

SPIRAL STABILIZATION – Spirálna stabilizácia chrbtice (základné cviky, manuálne techniky)

SPIRALDYNAMIK

SM systém A, B, C, D

FSU – Functional Spiral Upgrade

iTHRUST – Manipulation techniques and Clinical Assessment

DNS A

ACKERMANN - Structural Osteopathy and Soft Chiropractic

ZAMAS – KYNESIO TEX TAPE

FMT – ROCKFLOSS

FMS – Functional movement system Level I, II

GFM – Ground Force Method

EXOS workshop – Strenght and Power and speed performance

Elite Performance – NCSC – Sila a kondícia, Level I, II

IoM – Health Coaching Fundamentals

Noi – Explain Pain

Let´s Bands Coach

Dynamax Coach

Hybrid Athlete

Trigger point assessments to performance

Barefoot training specialist – Level I, II

MoveLab – Fascial Movement, Konferencia – Fascia in sport and movement

Functional therapeutic MOVEMENT

BTL - laserová terapia v rehabilitačnom lekárstve a ortopédii

Ak Vás trápia ťažkosti súvisiace s pohybovým aparátom, mám odhodlanie a skúsenosti na to, aby som Vám pomohol dosiahnúť požadované výsledky.

moji klienti

Simona Kozerawski
osobná trénerka
Marek Hrivík
hokejista
Marek Viedenský
hokejista

Rezervujte si termín vyšetrenia